Siz tanangizdan qo'shimcha yog'larni yoqib yubormoqchimisiz?
SARMlar (tanlangan androgen retseptorlari modulyatorlari) mushaklarni qurish uchun juda talab qilinadigan qo'shimchalar bo'lib, ular odamlarga vazn yo'qotish maqsadlariga erishishda yordam berish qobiliyati tufayli keng ommalashgan. Ushbu kuchli qo'shimchalar kerakli jismoniy holatga erishishda sog'lom qolishingizni ta'minlash uchun minimal yon ta'sirlar bilan tez natijalarni va'da qiladi.
Shunday qilib, agar siz jiddiy yog'larni yoqishga va tezda shakllanishga tayyor bo'lsangiz, yog' yo'qotish uchun eng yaxshi SARMlarni o'rganayotganimizda o'qing.
Kardinal (GW-501516)
Kardinal, shuningdek, GW-501516 sifatida ham tanilgan, tezda yog 'yo'qotish uchun eng mashhur SARMlardan biriga aylanmoqda. Ushbu birikma mushaklarda glyukoza so'rilishini rag'batlantirish va yog'ni yoqish metabolizmini rag'batlantirish orqali foydalanuvchilarga o'jar yog'larni yoqish va umumiy tana vaznini kamaytirishga yordam beradi.
GW-501516 tanani asosiy energiya manbai sifatida uglevodlar o'rniga yog' kislotalarini ishlatish uchun qayta dasturlash orqali ishlaydi, bu odatdagidan ko'proq yog'ni yoqish imkonini beradi. Bu sizning dietangizni o'zgartirishingizdan qat'i nazar, tanadagi yog 'va vazn darajasining pasayishiga olib keladi. Biroq, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yaxshiroq ovqatlanadiganlar eng yaxshi natijalarga erishadilar.
Ushbu SARM shuningdek, aerob qobiliyatini yaxshilagan chidamlilik sportchilariga yordam berishi mumkin, bu yugurish yoki suzish kabi yurak-qon tomir mashqlariga qaratilgan mashg'ulotlar paytida juda foydali; Trening paytida qo'shimcha yog 'to'kish uchun Kardarindan foydalanmoqchi bo'lganlar uchun, ayniqsa, qo'llar, ko'krak va bel kabi joylarda saqlangan yog'larni yo'q qilishda samarali. Shuni inobatga olgan holda, Cardarine kuchli qo'shimcha sifatida paydo bo'ladi, u har qanday mashg'ulot rejimidan natijalaringizni maksimal darajada oshiradi, bu sizning fitnes maqsadlaringizga har qachongidan ham tezroq va samaraliroq erishish imkonini beradi.
Kardarinning eng katta afzalliklaridan biri shundaki, u har kimga yog 'va vazn yo'qotishga yordam beradi. Siz semirib ketganmisiz, ozg'inmisiz yoki o'rtacha kattalikdagimisiz - Kardarin sizga xavfsiz tarzda yog'ni yo'qotishga yordam beradi. GW-501516 stimulyatorga asoslangan yog 'yoqish moslamalari bilan solishtirganda juda boshqacha ishlaydi. Bu organizmdagi yog 'kislotalari almashinuvi bilan bog'liq yo'llarni kuchaytirishi mumkin. Boshqacha qilib aytganda, SARM sportchilar va bodibildingchilarga tezda yog'ni yo'qotishga yordam berish uchun mashqlar ta'sirini taqlid qiladi.
The Peroksisoma proliferatori bilan faollashtirilgan retseptor beta (PPAR) agonisti androgen retseptorlari bilan bog'lanib, gen faolligining o'zgarishini rag'batlantiradi, bu energiya sarfini o'zgartirishga olib keladi. Kardarinning bu xususiyati odamlarga chidamlilik haqida gap ketganda uzoqroq va qattiqroq bosish qobiliyatini yaxshilashga imkon beradi. Keyinchalik u charchoq va charchoqni his qilmasdan boshqa takrorlashga borish qobiliyati sifatida intensiv mashg'ulotlar, kuch mashqlari va kardiyo mashg'ulotlaridan ko'proq qiymat olish qobiliyatini yaxshilaydi.
Erkaklar uchun tavsiya etilgan GW-501516 dozasi sakkizdan o'n ikki haftagacha bo'lgan tsiklda kuniga 10-20 mg ni tashkil qiladi. Kardarinni ovqat paytida va intensiv mashg'ulotlardan kamida 30-45 daqiqa oldin qabul qilish yaxshidir. Ayollar uchun tavsiya etilgan doz ovqatlanish bilan kuniga 5-10 mg va olti-sakkiz haftalik tsiklda mashq qilishdan kamida 30-45 daqiqa oldin.
Stenabolik (SR-9009)
Stenabolik (SR-9009) semizlik va metabolik kasalliklarni davolash uchun ishlab chiqilgan. Ushbu birikma yog 'yo'qotishni samarali ravishda tezlashtirishi mumkin, shu bilan birga yog'siz mushak massasini saqlab qolishga yordam beradi. Bu glyukoza metabolizmiga va yog 'saqlash orqasidagi hujayralarga ajoyib ta'siri tufayli sodir bo'ladi.
Bundan tashqari, foydalanuvchilar aerobik samaradorlik va chidamlilik yaxshilangani haqida xabar berishdi, bu esa kuch va chidamlilikni oshirish paytida yog 'yoqishni istaganlar uchun ideal tanlovdir. SR-9009 ning mukammal xavfsizlik profili, minimal nojo'ya ta'sirlari va yog'ni tezda yoqish uchun tasdiqlangan samaradorligi bilan, bu kuchli SARM nima uchun tez yog' yo'qotish natijalarini qidirayotganlar uchun tobora ommalashib borayotganini tushunish oson.
2013 yilda nashr etilgan tadqiqot Tabiiy tibbiyot jurnali Stenabolic, Rev-erbA (shuningdek, xaftaga tushishini tartibga soluvchi sirkadiyalik soatning muhim tartibga soluvchi komponenti) agonist dori, tananing asosiy biologik soatini o'zgartirish uchun noyob salohiyatga ega ekanligini oshkor qildi. Xabar qilinishicha, Stenabolic Rev-erbA ni faollashtiradi, bu yangi mitoxondriyalar ishlab chiqarishni faol ravishda oshiradi va samarasiz mitoxondriyalarni yo'q qiladi.
Siz Stenabolic yakkaxon yoki GW-501516 va S-4 kabi SARMlarni kesish bilan stekda foydalanishingiz mumkin. Bu chiqib ketish to'plami mashg'ulotlaringiz va kardio mashg'ulotlaringiz samaradorligini oshirish uchun sizni ajoyib energiya bilan ta'minlaydi. Qorin bo'shlig'i va visseral yog'larni yo'qotish uchun ideal bo'lgan Stenabolic tanadagi metabolizm darajasini yuqori darajada ushlab turish orqali o'zining qadr-qimmatini isbotlaydi, bu esa yog' va vaznni yo'qotishni juda oson qiladi.
Erkaklar uchun Stenabolicning tavsiya etilgan dozasi kuniga 30 mg ni tashkil qiladi, tercihen ovqatdan keyin va mashg'ulotlardan 30-40 daqiqa oldin, sakkizdan o'n ikki haftagacha bo'lgan tsiklda. Ayollar uchun tavsiya etilgan sutkalik doza 5-15 mg ni tashkil qiladi, yaxshisi ovqatdan keyin va mashg'ulotdan 30-40 daqiqa oldin, olti-sakkiz haftalik tsiklda.
Andarine (S-4)
Agar siz ozgina yog 'to'kib, ozg'in bo'lishni istasangiz, Andarine (S-4) olish uchun eng yaxshi SARMlardan biridir. Bodibildingchilar va fitnes ixlosmandlari mushak massasini ushlab turganda yog 'yoqilishiga yordam berish uchun ushbu kuchli birikmadan foydalanganlar. U anabolik steroidlar bilan bir xil retseptorlari bilan bog'lanadi, ammo ular bilan bog'liq qattiq yon ta'sirlarsiz.
Nafaqat bu, Andarine odamlarda visseral yog 'to'planishini samarali ravishda kamaytirishini isbotladi, bu esa yanada to'g'ri fizikaga olib keladi. Ushbu SARMni qabul qilish, mushak massasini yo'qotmasdan, kuchini oshirish va tanadagi yog 'foizini kamaytirishda ustunlikni qidirayotgan har bir kishi uchun juda yaxshi.
Andarine suyak va mushaklarning androgen retseptorlari bilan bog'lanib, qon tomirlarini rag'batlantirish va mushaklarning qattiqligini oshirishda katta samaradorlikni namoyish etadi. S-4 yog 'va yog' to'qimalarida androgen retseptorlari bilan bog'lanib, yog'ning oksidlanishini qo'zg'atadi. Bundan tashqari, Andarine tanani hatto past dietada ham katabolik jarayonlarni oldini olishda juda foydali.
S-4 ning erkaklar uchun tavsiya etilgan dozasi har kuni 50 mg, ovqatlanish paytida va sakkizdan o'n ikki haftagacha tsiklda ertalab bir marta va kechqurun 25mg dan ikki marta ajratilgan dozada.
Ostarine (MK-2866)
Ostarine (MK-2866) yog 'yo'qotish uchun eng yaxshi SARM'lardan biri (tanlangan androgen retseptorlari modulyatorlari). Bu yog 'hujayralari va mushak to'qimalari bilan bog'lanish qobiliyati tufayli mushaklarning o'sishi va yog'ning yo'qolishiga olib keladigan androgen retseptorlarini nishonga oladi. Bu xususiyat uni kesish va ko'paytirish davrlari uchun ajoyib qiladi.
Ostarin tanani mushak massasini saqlashga undaydi, bu esa kaloriya iste'molini parvarish qilish darajasidan pastga tushirganda yog 'birikmasini kamaytiradi. Agar siz ortiqcha kaloriya iste'mol qilsangiz, tanangiz bu kaloriyalarni yog'ga emas, balki ta'sirchan darajada mushakka aylantirishini kutishingiz mumkin.
O'qishlarda, Ostarin yog'siz tana massasini oshiradi, yog 'massasini kamaytirish va nisbatan qisqa vaqt ichida kerakli vaznga erishishga yordam beradi. Bu, shuningdek, sportchilarga kuch va chidamlilikni oshirishga yordam beradi, bu esa shakllanish yoki mashg'ulotlarni keyingi bosqichga olib chiqishni istaganlar uchun ajoyib tanlovdir.
Bundan tashqari, Ostarine sportchilar va bodibildingchilar uchun qimmatli aktivdir, chunki u suyak mustahkamligini, tendon elastikligini, kollagen metabolizm tezligini va ligamentlarning sog'lomligini oshiradi. Bu fitnes va bodibilding ishqibozlari uchun ajoyib yangilik, ayniqsa mashg'ulotdan keyingi tiklanish vaqtini qisqartirishni xohlaydigan yoki doimiy jarohatlarga duchor bo'lganlar uchun. Suyak va tendonlarni ta'mirlashni yaxshilash juda ko'p foyda keltiradi.
Erkaklar uchun tavsiya etilgan Ostarine dozasi kuniga 25 mg ni tashkil qiladi, tercihen ovqat paytida va mashg'ulotlardan 30-40 daqiqa oldin, sakkizdan o'n ikki haftagacha. Ayollar uchun tavsiya etilgan sutkalik doza 12.5 mg ni tashkil qiladi, yaxshisi ovqat paytida va mashg'ulotlardan 30-40 daqiqa oldin, olti-sakkiz haftalik tsiklda.
Ligandrol (LGD-4033)
Ko'p odamlar yog 'yo'qotish haqida gap ketganda, qo'llab-quvvatlash uchun SARMlarga murojaat qilishadi. Mavjud bo'lgan ko'plab turlardan eng mashhurlaridan biri Ligandrol yoki LGD-4033.
Dastlab mushak atrofiyasi va zaiflashgan suyaklar kabi tibbiy kasalliklarni davolash uchun ishlab chiqilgan bo'lsa-da, yaqinda olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Ligandrol tanadagi yog'larni kamaytirishda ham ajoyib darajada samarali bo'lishi mumkin.
Uning gormonal bo'lmagan xususiyatlari foydalanuvchilarning vazn yo'qotish uchun dori vositalarining boshqa shakllari bilan bog'liq yon ta'siri haqida tashvishlanmasdan natijalarni ko'rishni kutishlari mumkinligini anglatadi. Foydalanuvchilar Ligandrolni qabul qilish orqali energiya darajasining oshishi va diqqatni yaxshilash haqida xabar berishdi.
LGD-4033 ko'plab tadqiqotlarda isbotlanganidek, xavfsizligi isbotlangani uchun sog'ligingiz va jismoniy holatingizni yaxshilash uchun mukammal tanlovdir. Bu xavfsiz va juda samarali bo'lib, uni fitnes ixlosmandlari orasida ustuvor qo'shimchaga aylantiradi. Bundan ham yaxshisi, shishish yoki suvni ushlab turish ham yo'q.
Tavsiya etilgan dozasi sakkiz hafta davomida kuniga 3 dan 5 mg gacha.
Nutrobal (Mk-677)
Ibutamoren yoki Nutrobal (Mk-677) to'g'ri ishlatilganda yog 'yo'qotish uchun eng ta'sirli va ishonchli SARMlardan biridir. Bu yog 'kamaytirishga ko'p qirrali yondashuvni ta'minlaydi, bu bir necha o'jar funtni tashlamoqchi bo'lganlar uchun ideal tanlovdir.
Bu nafaqat o'sish gormoni sekretsiyasini rag'batlantiradi, balki tanangizda saqlangan yog' zahiralarini yoqish uchun zarur bo'lgan gormonlarni chiqarishga ham sabab bo'ladi.
Yog'larni kamaytirishda katta yordam berish bilan bir qatorda, ushbu SARM kaloriyani cheklash davrlarida mushaklarni parvarish qilish bilan faxrlanadi va hatto ishtahani qo'zg'atuvchi sifatida ham harakat qilishi mumkin, bu sizga fitnes sayohatingiz davomida to'g'ri ovqatlanish balansini olishga yordam beradi.
Odamlarda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, sog'lom keksa odamlarda MK-677 ni har kuni og'iz orqali yuborish rag'batlantiriladi. o'sish gormoni (GH) insulinga o'xshash o'sish omili o'qi va o'sib borayotgan IGF-bog'lovchi oqsil. Natijada, mushak massasi va suyak zichligini oshiradi.
Kilo yo'qotish uchun eng yaxshi SARMlar to'plami
Og'irlikni yo'qotish uzoq jarayon bo'lishi mumkin, ammo to'g'ri SARMlar to'plami, bu siz o'ylagandan ham osonroq va tezroq bo'lishi mumkin. Turli SARMlarning kombinatsiyasi o'jar yog'larni yo'q qilishga, ishtahani kamaytirishga va energiya darajasini oshirishga yordam beradi va sizni ajoyib natijalarga erishishga tayyorlaydi.
Maqsadlaringizga moslashtirilgan selektiv androgen retseptorlari modulatorini (SARM) qo'shishni o'ylab ko'ring. Ulardan maksimal darajada foydalanish uchun stekingizda ikki yoki undan ortiq SARM bo'lishi kerak. Ommabop tanlovlar LGD-4033, MK-677 va Andarine - kesish siklida mushaklarni ushlab turishni yaxshilash uchun va Ostarine dietangiz davomida yog 'yoqish effektlarini yaxshilash uchun.
Agar siz vazn yo'qotish bo'yicha maqsadlaringizga tezda erishishga tayyor bo'lsangiz, lekin bu SARMlarni birinchi marta to'plagan bo'lsangiz, boshlanuvchilar uchun kesish to'plami.
Kilo yo'qotish uchun SARMlarni qayerdan sotib olish mumkin
Og'irlikni yo'qotish va yog 'yoqish qiyin vazifalardir. Biroq, ba'zi yordam bilan jarayonni tezlashtirish mumkin. Biz vazn yo'qotish uchun eng yaxshi SARM va steklarni sanab o'tdik. Agar siz vazn yo'qotish uchun SARMlarni sotib olmoqchi bo'lsangiz, tekshirib ko'ring SARMS do'koni Buyuk Britaniya— biz har doim yuqori sifatli mahsulotlar bilan ta'minlashga ishonch hosil qilamiz.