SARMS va Ostarine haqida to'liq qo'llanma
Bodibilding bilan yangi tanishganingizdan yoki bir muncha vaqt o'yinda bo'lganingizdan qat'iy nazar, selektivning qayta tiklanishini ko'rdingiz androgen retseptorlari modulyatorlar (SARMlar). Ular tezda steroidlarga mashhur alternativaga aylanmoqda.
Ammo SARM nima? Ular qanday natijalarni berishi mumkin? Ular qonuniymi? Ularni qabul qilishning yon ta'siri bormi?
Agar siz dozalash bo'yicha ko'rsatmalarga rioya qilsangiz, Ostarine kabi SARMlar sizga ajoyib kuchga ega bo'lishga, mushak massasini kiyishga va keyinchalik uni saqlashga yordam beradi. Va nihoyatda, siz bularning barchasiga, odatda, Ukoldan foydalanish bilan birga keladigan nojo'ya ta'sirlarsiz erishishingiz mumkin.
SARMlar uchun qo'llanma uchun o'qishni davom eting - ular nima ekanligini, ular qanday ishlashini, nimani tanlashni va SARM bilan yangi bodibilding sayohatingizni boshlashni o'rganing.
SARM nima?
Tanlangan androgen retseptorlari modulyatorlari Ligand farmatsevtika tomonidan 1940-yillar. Ular birinchi navbatda saraton, osteoporoz va boshqa kasalliklarni davolash vositasi sifatida kiritilgan. Keyinchalik, ular "steroidal SARMlar" sifatida tanilgan.
Tadqiqotchilar "steroidal SARM" larning bir nechta yon ta'sirga ega ekanligini kashf etishlari uchun ko'p vaqt talab qilinmadi. Bemorlar bir necha oy ichida tezda 30 kilogrammgacha mushaklarni kuchaytirishi mumkin edi, ammo nojo'ya ta'sirlar shifokorlarni qo'shimchalarning xavfsizligini shubha ostiga qo'ydi.
Steroid va ushbu steroidal SARMlar jinekomastiya, past libido, jigar shikastlanishi va yurak kasalliklari kabi yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Doktor ularni hozirgi shaklda yozishni davom ettira olmadi, shuning uchun ular o'nlab yillar davomida unutildi.
1990-yillarda kompaniyalar "steroid bo'lmagan SARMlar" bilan tajriba o'tkazishni boshladilar, biz buni endi faqat SARM deb ataymiz. Ushbu ajoyib dorilarning kimyoviy tuzilishi oqsilga asoslangan, shuning uchun ular deyarli hech qanday nojo'ya ta'sirlarsiz foyda keltiradi.
Ular qanday ishlaydi?
Yon ta'siri bo'lmagan holda, ko'p odamlar SARMlarning samaradorligini shubha ostiga olishadi. Ammo ularning sirlari androgen retseptorlarini tanlab yo'naltiradigan ta'sir mexanizmida mavjud. Ular prostata va boshqa organlardagi retseptorlardan qochishda skelet mushaklari androgen retseptorlari bilan bog'lanish orqali ishlaydi.
SARMlar mushaklarning o'sishiga yordam beradi, steroidlarning keng tarqalgan nojo'ya ta'sirlari, masalan, kengaygan prostata.
SARMlar va boshqalar
Anabolik steroidlar (yoki faqat "steroidlar") testosteron va testosteron bo'lmagan lotinlar sinfidir. Ular odamlarda mushaklarning o'sishini rag'batlantiradi. Nemis olimlari ularni ishlab chiqdilar 1930-yillarda, Olimpiadada ustunlikka erishishga urinish.
Ukoldan foydalanish 1950-yillarning o'rtalaridan oxirigacha bodibildingchilar orasida ommalashib ketmadi.
Bir nechta steroid va SARM turlari mavjud. Ularning barchasi nisbatan o'xshash ta'sirga ega, ammo ularning ta'sir mexanizmi farq qiladi. Ko'pgina steroidlar barcha androgenlarni qabul qilish bilan bog'lanadi, ammo SARMlar faqat tanlangan bir nechta bilan bog'lanadi.
Bu farq kichik bo'lib tuyulishi mumkin, ammo bu steroidlarning nojo'ya ta'siriga dosh berolmaydigan sportchilar uchun o'yinni o'zgartiradi. SARMlar odatda steroidlarga ta'sir qiladigan sportchilarning potentsial yon ta'sirining faqat 1-5% foiziga ega, ammo ular steroiddan foydalanish kabi 80-90% ni tashkil qiladi.
SARMlar va Prohormones
Prohormonlar steroidlardan farq qilmaydi. Steroidlar noqonuniy qilinganligi sababli, qonun kimyoviy moddalarning o'ziga xos turini belgilaydi. Masalan, AQSh testosteronni sotishni taqiqlaganida, ular Androst-4-en-17--ol-3-one molekulasini aniqladilar.
Ushbu bo'shliq farmatsevtika kompaniyalariga molekulani iloji boricha bitta atom qo'shib o'zgartirish imkonini beradi. A mashhur prohormon androst-4-en-3,17-dione kimyoviy formulasiga ega. Ushbu formula yuqorida aytib o'tilgan testosterondan bir oz farq qiladi. Prohormonni yutganingizda, jigar uni testosteronga o'xshash gormonga aylantiradi. Xuddi shunday, siz steroid ichgansiz.
Qonundan o'tishning oddiy usuliga o'xshaydi, ammo bu progormon qo'shimchalari ko'pincha steroidlarga qaraganda toksikroq. Xavf, ularni qayta ishlash uchun jigaringiz qancha ish qilishi kerakligidadir.
Boshqa tomondan, SARMlarda bu toksiklik muammosi yo'q. Ular biologik mavjud, ya'ni bu sizning jigaringiz uchun oson ishlaydi. Ular xavfsizroq, shuning uchun ular bugungi kunda bodibildingchilar uchun keng tarqalgan.
SARM-larni steroidlardan foydalanishning afzalliklari nimada?
Biz allaqachon SARMlarning steroidlarga qaraganda xavfsizligi va yon ta'sirining kamligini muhokama qildik, ammo boshqa ijobiy jihatlarni ham ko'rib chiqish kerak.
Boshqa imtiyozlar Ukol ustidan SARM qabul qilish quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Ular toksik emas va jigar shikastlanishiga olib kelmaydi.
- Ular suyak zichligini oshiradi.
- Ular sizning tabiiy testosteron ishlab chiqarishni to'xtatmaydi.
- Ular ozg'in, zich mushak hosil qiladi.
- Ularni qabul qilishda siz tezroq tiklanasiz.
- Ular kuchni yaxshilaydilar
- Ular bo'g'imlarni va tendonlarni davolashlari mumkin.
To'g'ri bo'lishi juda yaxshi bo'lishi mumkin. Shunday bo'lsa-da, siz haqiqatan ham sezilarli darajada kuchga ega bo'lishingiz, har qachongidan ko'ra tezroq tiklanishingiz va salbiy yon ta'sirlarni boshdan kechirmasdan suyaklaringiz sog'lom va zichroq bo'lishingiz mumkin. Bu sizga yoqimli kelishuvga o'xshaydimi?
Ostarine nima?
Ostarine eng mashhur SARMlardan biridir. Bu mushak va suyaklarning isrof bo'lishini to'xtatish va qaytarish uchun Merck deb nomlangan bir necha milliard dollarlik farmatsevtika kompaniyasi tomonidan ishlab chiqilgan.
Hozirda u yangi sinovlardan o'tmoqda. Tadqiqotchilar Ostarine mushak va suyak atrofiyasidan aziyat chekadigan saraton kasallariga yordam berishi mumkinligiga umid qilmoqda.
Ayni paytda, butun dunyo bo'ylab bodibildingchilar Ostarine-ni sotib olib, uning anabolik xususiyatlari bilan jismoniy ko'rsatkichlarini yaxshilash uchun foydalanmoqdalar.
Ostarine tomonidan taqiqlangan Jahon bo'ylab Anti-Doping Agentligi (WADA), chunki u aslida mushaklarning o'sishini va ish faoliyatini yaxshilash uchun ishlaydi va SARMni qabul qiladigan sportchilarga adolatsiz ustunlik beradi.
Nima kutish kerak
Ostarine-ni qabul qilayotganda, u juda yaxshi qo'shimchalar bo'lishida ajoyib natijalarga erishishiga amin bo'ling. Aynan shu narsa uni bozorda eng mashhur SARMga aylantiradi.
Ostarine bostiruvchi emasligi sababli, amortizatsiya haqida tashvishlanishingiz shart emas. Gormon miqdorini normal holatga keltira olmasangiz ham, kompyuteringizni ushlab turing.
Ostarine juda oz miqdordagi nojo'ya ta'sirlarga ega, ozg'in yutuqlarni ishlab chiqaradigan va katta kaloriya tanqisligi paytida mushakni ushlab turadigan obro'ga ega. Bu sizning maqsadlaringizga va uni ishlatishingizga qarab, mushaklarni kuchaytirish va yog 'olish uchun juda mos bo'lgan moslashuvchan birikma.
Agar siz mushaklarni kuchaytirmoqchi bo'lsangiz, standart 12 haftalik tsiklda yog 'olmasdan to'rt funtdan o'n funtgacha vazn olishni kuting.
Agar siz yog'ni yo'qotishni istasangiz, siz Ostarine-dan foydalanishingiz va o'zingizning kasb qilgan mushaklaringizni saqlab, 500-1000 kaloriya miqdoridagi muhim kaloriya tanqisligiga o'tishingiz mumkin. Bu sizning kuchingizni oshiradi va yumshoq to'qimalarni, masalan, tendonlar va ligamentlarni kuchaytiradi - bu sizning tiklanish vaqtini oshiradi.
Ostarine salbiy
Shunga qaramay, Ostarine-ning yon ta'siri juda oz, shuni yodda tutingki, har bir kishi qo'shimchalarga har xil ta'sir qiladi.
Agar siz dozalash bo'yicha tavsiya etilgan ko'rsatmalarga rioya qilsangiz, ehtimol yaxshi bo'lasiz. Ammo, agar siz dozani tavsiya etilganidan yuqori miqdorda qabul qilsangiz, sovuq terlash va befarqlik kabi nojo'ya ta'sirlarga duch kelishingiz mumkin.
Eng yaxshi SARM dozalari qanday?
Buyuk Britaniyadagi SARMlar nisbatan xavfsiz bo'lsa-da, siz ularni qanday ishlatishingiz haqida aqlli va aqlli bo'lishingiz kerak, xuddi boshqa har qanday dori yoki birikma kabi.
Shishani tavsiya etilgan dozani tekshiring va har doim tavsiya etilgan narsalarning pastki qismidan boshlang. Ushbu strategiya sizga o'sishga imkoniyat beradi. Agar siz yuqori darajadan boshlasangiz, siz o'zingizni ilgari suradigan joy qoldirmaysiz.
Kamroq dozalarda siz har qanday PCTga bo'lgan ehtiyojni bartaraf etishingiz mumkin. SARM tsiklingiz bilan aqlli bo'ling va uni to'g'ri qabul qilishda sizga beradigan afzalliklarga hayron bo'ling.
Ostarine-ni qayerdan sotib olasiz?
Siz har doim ishonchli ishlab chiqaruvchidan SARM sotib olishingiz kerak. Mahsulotlar qayerdan olinganligi va ular uchinchi shaxs tomonidan laboratoriya sertifikatiga ega ekanligiga e'tibor bering. Kompaniya bu uchun kafolat berishi kerak ularning qo'shimchalarining sifati.
Buyuk Britaniyada Ostarine-ni xarid qilishda ehtiyotkorlik bilan harakat qilasiz, chunki siz prohormonlarni sotadigan va ularni SARM sifatida o'tkazadigan kompaniyalarga duch kelishingiz mumkin. Ular buni 2014 yilda prohormonlar taqiqlangani va ko'plab kompaniyalar SARMlarni sotayotganimizni da'vo qilib o'zlarining inventarizatsiyasini tugatishga urinayotganliklari sababli qilishadi.
SARMlarni sotib olishda "haqiqat bo'lish juda yaxshi" degan so'z ham to'g'ri keladi. Agar narxlar aql bovar qilmaydigan darajada past bo'lsa, ehtimol siz soxta SARM-larga qaraysiz. Bir oylik Ostarine ta'minoti uchun taxminan 50 dollar to'lashni kuting; shuning uchun tavsiya etilgan 12 haftalik tsikl taxminan 150 dollar turadi.
O'zingiz uchun SARM-larni sinab ko'ring
SARMlar hali ham sinovdan o'tkazilayotgan nisbatan yangi birikmalar to'plamidir. Qiziqarli tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ular manfaatdor foydalanuvchilarga mushaklarni kuchaytirish, yog 'yo'qotish va steroidlarga hamroh bo'ladigan nojo'ya ta'sirlarsiz kuchini oshirishda juda samarali.
Umuman olganda, SARMlar - bu hozirgi vaqtda sinovdan o'tkazilayotgan nisbatan yangi birikmalar to'plami. Biz olib borgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ular foydalanuvchilarga mushaklarni qo'yish, yog 'yo'qotish va kuchaytirishda juda samarali yordam berishadi - bularning barchasi steroidlar tez-tez uchraydigan nojo'ya ta'sirlarga ega emas.
Biz xavfsiz, samarali va qonuniy bo'lgan yuqori sifatli SARM va qo'shimchalarni sotamiz. Ular Buyuk Britaniyada yuqori sifatli standartlarda, farmatsevtika tarkibidagi ingredientlardan foydalangan holda ishlab chiqarilmoqda. Bizning Ostarine Refleks laboratoriyalari yakka holda yoki to'planib ishlatilishi mumkin bo'lgan har tomonlama.
Qo'shimchalarning keng ro'yxatini ko'rib chiqing va Biz bilan bog'lanish agar biz sizga qaysi biri sizga mos kelishini hal qilishda yordam bera olsak!